十月懷胎, 每個媽媽都希望自己的寶寶是一個健康、聰明的寶寶, 但是有的媽媽發現自己的寶寶智力跟同齡的孩子比差了很多。 醫生說;都是吃多了這3種食物導致的!
1.味精食物
飯菜加入味精後, 雖然味道會更好, 但是對寶寶的影響也巨大, 味精中含有谷氨酸鈉, 會嚴重抑制寶寶的腦細胞發育, 導致寶寶大腦發育緩慢, 所以專家建議, 寶寶在0-7歲大腦發育的高峰期間, 不要給寶寶吃含有味精的菜。
2.豆腐
過量的豆腐會使寶寶身體排泄過多的鐵和碘, 引起寶寶缺鐵、缺碘, 而這兩種營養素的缺乏都會影響寶寶的智力發育。
3.糖果
糖果除了高糖分以外, 其外表還有很多人工色素, 會嚴重影響寶寶的智力發育, 也會影響到寶寶的身體發育。
4.含添加劑食物
油條、粉絲、涼粉、油餅等食物在製作的過程中都會加入含鋁較多的添加劑。 而鋁攝入過多, 會影響寶寶腦細胞功能, 導致記憶力下降, 思維能力遲鈍。