記憶力下降是腦疲勞？還是腎虛？

記憶力下降是腦疲勞還是腎虛？很多人都覺得記憶力下降肯定是腦部出了問題， 那當然就是腦疲勞了， 其實記憶力下降不僅與腦疲勞有關， 還與腎虛有著千絲萬縷的關係。

腎虛質是各類人群中常見的體質類型之一， 是一種以腎中精氣虧虛， 腎臟功能低下為主要特徵的體質狀態， 研究證實腎虛抑制性影響生物體生長發育全過程。 有此理論基礎， 所以腎虛和記憶力下降說不定還真有影響呢！

那麼記憶力下降與腎虛到底有沒有關係呢？讓我們來看一則研究報導：

臨床研究已證實， 腎虛質多包含腦學習記憶功能方面的障礙。

Morris 水迷宮實驗是衡量齧齒類動物認知記憶能力的指標之一， 通過檢測評價可反映其學習記憶能力， 實驗以ＭｏMorris水迷宮檢測實驗大鼠的學習記憶能力。 實驗中， 與空白組比較， 腎虛模型組大鼠Morris水迷宮潛伏期和總路程方面均延長， 表現出反應遲鈍和學習記憶能力的退化， 補腎藥物干預後狀況得到改善， 提示腎虛質對學習記憶的抑制性影響以及補腎藥的對症療效。

由此可見， 腎虛確實會影響到記憶力。 那麼為什麼會影響到記憶力呢？看看中醫這樣解釋：

中醫學認為“腎為先天之本”， “腎藏精， 精生髓， 髓通腦”， 腎中精氣是腦的形成、發育和功能發揮以及維持整個人體精神活動與行為活動的物質基礎。

中醫情志學說有“腎藏志， 在志為恐”之說， 腎所藏之“志”的主要含義之一是指學習記憶。 一方面， “腦為元神之府”， 是“腎藏志”中醫學理論中“志”產生活動的中樞部位；另一方面， “腦為髓之海”， 而腎虛則髓不實， 腎虛以“髓”為仲介反作用於腦直接影響“腎藏志”中“志”的主要方面———學習記憶能力。

補腎該如何補？不僅僅要補腎氣， 還需要改善記憶力！

補腎， 就要補腎氣， 這一點已經得到了大家的公認。 在補腎藥物中， 人參可謂是補一切氣虛的聖藥， 所以補腎氣虛當然不在話下。 我國最早的藥學專著《神農本草經》記載， 人參的功能為“ 補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目、開心益智, 久服輕身延年。 ” 將人參列為最佳補品。

那麼人參能夠又補腎氣，

又改善記憶力麼？兩者兼顧， 人參可能做不到， 但是從人參中提取出來的稀有活性成分人參皂苷Rh2卻做的到。

人參皂苷Rh2是一種稀有皂苷， 它是生曬參加工紅參時產生的次生皂苷， 北川勳等從日本長野縣的紅參中分得到人參皂苷Rh2單體皂苷， 其收率僅0.001%（十萬分之一）。

研究表明人參皂苷Ｒh2 可以降低Aβ40和Aβ42的濃度， 減少腦組織內老年斑的形成， 從而提高小鼠學習記憶能力。

除了對記憶力有直接作用外， 人參皂苷Rh2還可以改善疲勞。 現在已經有許多的研究發現， 在服用人參皂苷Rh2之後能夠明顯的改善人們的疲勞狀態。

所以， 人參皂苷Rh2在補腎虛的時候， 還能兼顧改善疲勞狀態， 提高記憶力等作用， 這才是全面調節！