生活和工作中， 總有一些目標沒辦法完成， 或是一些問題不能順利解決。 而想要解決問題就要從思考的過程中去找答案。
在《麻省理工深度思考法》這本書裡， 作者平井孝志提出了一種深度思考法， 這種方法來自于麻省理工的“系統動力學”理論。
深度思考就是“模型”加上“動力機制”。 “模型”就是將現象和原因用簡單的語言描述出來。 比如說給孩子買了參考書， 孩子成績提高了。 成績提高是現象， 不能簡單將這個現象的原因說成“買參考書導致成績提高”， 而是“買參考書， 孩子學習了參考書， 導致成績提高”。
而“動力機制”指的是隨著時間的流逝產生的運動和結果。 比如， 當我們給模型加上時間維度時， 就要考慮假設孩子每天學習1小時成績能提高1分， 每天學習10小時就能提高10分嗎？這個因為時間的變化導致的不同結果， 就是動力機制。 只有考慮到模型和動力機制， 我們才能理解本質。
根據上述觀點， 平井孝志將深度思考分成四個步驟。
第一， 建立模型。 你要確定導致現象發生的各個要素， 以及各個要素之間的關係。 這裡必須要考慮要素之間的因果關係， 排除要素之間的相關關係。 比如， 英語好的員工工作能力強， 很明顯這兩者不是因果關係， 而是相關關係， 因為中間隱藏的一個原因是“員工很努力”。 所以相關關係不能進入模型。
第二， 解讀動力機制。 動力機制的本質是加入時間的維度， 在一個長期的時間軸上看模型的走向和結果。 如果只是在一個時間點上看模型， 各個要素關係是固定的；而隨著時間的流逝， 各個要素可能會發生變化， 模型的走向也可能會跟之前的預測完全相反。
第三， 尋找改變模型的對策。 因為模型是隱藏在現象背後的， 如果從現象入手採取一些措施， 模型不變， 很難真正解決問題。 那怎麼改變模型呢？書裡建議說， 首先要正確理解前提條件；其次可以擴展現在的“思考範圍”， 考慮到受影響的方方面面；此外， 還可以提升視角， 嘗試偶爾放下眼前的問題。
第四， 行動， 並在實踐中獲取回饋。 我們需要在實踐中獲得真實的回饋，