隨著健美的發展， 歐美健美運動員的塊頭越變越大， 體重超過200斤的肌肉巨獸比比皆是， 但是體重超過300斤的肌肉巨獸還是屈指可數， 今天介紹的這個大塊頭， 體重達到了320斤。 卡瑞格身高190釐米， 體重達到320斤， 是美國塊頭最大的肌肉男之一。 他的每張照片， 都衝擊網友的視覺， 很多以為他的照片是修圖修出來， 沒想到他是真實存在的肌肉大塊頭。
卡瑞格青少年時期十分清瘦， 體重不到150磅。 他20歲的時候看了一些健美雜誌， 希望自己能像他們一樣充滿力量， 他開始力量訓練。 沒想到， 幾年之後， 他的塊頭越來越大，
卡瑞格20歲開始健身， 23歲的時候開始參加健美比賽， 取得不錯的成績， 比如奪得過洛杉磯健美大賽的冠軍。 那時候的卡瑞格非常努力， 一周要去健身房六次， 一天要吃七頓。
在一次健美大賽上， 喬卡特作為邀請嘉賓參加健美大賽。 卡瑞格看到這位以大聞名的健美先生， 他受到極大鼓舞， 原來人類可以練得那麼大。 他和喬卡特成了朋友， 從喬卡特那裡學了很多。
2007年之後， 卡瑞格就很少參加比賽， 但是他的塊頭卻越變越大。 他的背特別寬， 手臂猶如大腿， 讓人很難相信這是真實存在的肌肉男，
很多覺得卡瑞格後來是用了藥， 因為你很少看到他訓練， 他更新的狀態的都是在秀肌肉， 而不是秀自己的訓練。 像他這樣的大塊頭， 應該力量爆棚， 但是他經常用了一些小重量訓練。
變成大塊頭的卡瑞格生活常常遭遇尷尬， 比如他坐地鐵， 把身邊的大伯擠得懷疑人生。 這張照片在網路上很火， 很多人以為是哪位ps大神的傑作， 殊不知這是真實存在的。
上公共廁所， 卡瑞格也遭遇了尷尬， 狹窄的空間， 讓他十分憋屈。 卡瑞格變成了自己心目中的肌肉大塊頭， 卻遭遇各種尷尬！