四川省達州市一個寧靜的村莊裡， 文文（化名）和爺爺奶奶生活在這， 從他出生半歲的時候， 父母就遠行外邊去打工了。 一年回來一兩次。 所以照顧文文的重任落在爺爺奶奶肩膀上。 爺爺奶奶沒有其他收入， 靠國家每個月給的兩百多塊養老補助金生活， 自己平時連菜也捨不得買， 都是吃一些醃菜， 臘肉之類的。 但對於孫子， 老兩口可是不馬虎。
由於村子裡很多人都搬出去了， 很少有小朋友一起玩， 所以文文從小都特別黏奶奶， 平時都是寸步不離奶奶。 奶奶一離開視線， 就開始哭鬧耍脾氣。 吃飯也是不好好吃，
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可就在不久前文文經常叫肚子疼， 犯噁心， 奶奶以為是胃病， 就給他喂了自己常吃的胃藥， 結果過了一段時間， 文文嘔吐不止， 送到醫院檢查後醫生告訴奶奶得了胃癌。
孫子在化療的過程中， 奶奶也數次胃疼嘔吐， 兒子兒媳堅持要她做了檢查， 結果很震驚， 奶奶也不幸患上了胃癌， 這讓一家人覺得天塌了。
醫生分析了他們雙雙患胃癌的原因：
奶奶長時間嘴對嘴餵食孫子， 因為老人家並不知道自己感染了幽門螺旋桿菌， 通過嚼飯傳染給了文文，
所以， 日常預防胃癌， 一定要注意飲食衛生， 避免和孩子共用餐具。 少吃臘味醃菜。 除此之外還要多吃養胃食物， 積極養胃。
以下幾種食物最養胃：
1.米類
大米， 補中益氣， 健脾和胃， 除煩止渴， 止瀉止痢。 性平， 味甘。 入脾、胃經。 一般腸胃不好的人應經常煮粥食用。 玉米,別名包穀、苞米、六穀， 其食療保健作用為眾多食物所不及。 中醫認為,玉米性味甘、平,入脾、胃經·有健脾和胃之功效。
2. 帢馬谷
帢馬穀：入胃、肝、腎三經， 具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之功效， 對治療寒積腹痛、食欲不振、食積不化等效果顯著。
而搭配黑芝麻、糙米、燕麥、苦蕎麥、小米、高粱等多種鹼性食材烘焙幹， 放入破壁機打磨成帢馬穀粉， 可以同時對身體的各個臟器進行全面的營養調節， 達到酸堿平衡、改善體質的作用。 酸性體質是癌症的開始， 體質改變， 從而避免癌症的發生。
3.菌類
蘑菇甘， 平， 入胃， 肺經， 有健胃開脾的功效， 治療消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。 香菇也有健脾開胃的功效， 主治消化不良。 銀耳甘， 平， 入胃， 大腸經， 有滋補生津， 潤肺養胃的功效。
4.調料類
大蒜辛， 溫， 行滯氣， 暖脾胃， 消食， 能夠治療飲食積滯， 泄瀉， 水腫脹滿。 用陳醋泡大蒜， 吃大蒜能夠治療胃脘冷痛。 薑是暖胃食材中必不可少的， 姜有溫中驅寒， 主治心脘冷痛， 上吐下瀉。
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