生一個漂亮的寶寶是所有寶媽的心願, 不然寶寶生出來之後怎麼發朋友圈曬娃呢?很多人都認為能不能生出漂亮的寶寶是全憑強大的基因, 那麼基因不是那麼有優勢, 又特別想生漂亮的寶寶的媽媽該怎麼辦呢, 這樣的寶媽不妨有一些小心機。
心機一:想要寶寶擁有白白的膚色
我們都說一白能遮百醜, 寶寶如果擁有白白的肌膚, 那麼恭喜你, 孩子長大一定醜不了。 那麼想要寶寶擁有白皙的皮膚, 寶媽在孕期的時候就應該多補充一些含有維C的食物, 比如:獼猴桃, 它可以阻止黑色素的形成;除此之外,
心機二:想要寶寶擁有烏黑的頭髮
想要寶寶擁有烏黑有光澤的頭髮, 首先要瞭解頭髮需要什麼樣的營養物質, 蛋白質、充足的鈣、維生素C都是頭髮必不可少的。 寶媽們要想讓寶寶頭髮更加的的滋潤, 在孕期一定多補充蛋白質;想要寶寶的頭髮有光澤, 充足的維C少不了;想要頭髮能夠正常的發育, 懷孕期間不如多補充鈣吧。
心機三:想要寶寶擁有細膩的皮膚
擁有白皮膚的寶寶還算不上真正漂亮的寶寶, 一個好看的寶寶怎麼能夠少了細膩的皮膚呢。 但是皮膚比較粗糙的父母要擁有好看的寶寶怎麼辦呢,
除了以上的飲食, 寶媽們想要漂亮的寶寶還要額外注意以下兩點:
1、良好的飲食習慣
知道吃什麼還是不夠的, 如果寶媽胡吃海喝怎麼辦, 過量的補充某一營養都會使得效果大大打折扣。 正確的做法應該是合理搭配我們的飲食, 養成良好的飲食習慣。
2、樂觀的情緒
在孕期如果寶媽經常的發火, 不僅僅會傷害自己的身體, 還對自己的寶寶成長不利哦。 因為寶寶和媽媽是一體的, 對媽媽的身體變化是非常的敏感, 寶媽如果經常生氣, 生出來的寶寶身心都會受到影響。 所以寶媽們一定要讓自己開心快樂起來呀。
如果你想擁有漂亮的寶寶, 還不快快行動起來!