女性婦科病的高發期是在夏季， 並且更易復發，
夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主
夏季養生保健：調整情緒 夏季容易出汗， 容易傷及心氣， 容易產生焦慮煩躁的不良情緒
夏季養生保健：午睡 夏季容易縮短人們的睡眠時間
夏季養生保健：戶外運動 如果說冬天過於寒冷所以不太適宜戶外運動， 那麼夏季則是最好的戶外運動季節
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