菜市場菜品豐富、價格便宜。 大家到菜市場買菜時要注意， 這5種食物千萬不要買， 吃了不僅不能補充營養， 還會給健康造成損害。
特別是最后一種， 一定不要買， 攤主自己都不吃！
為減少虧損， 收攤前， 商販會挑一些快腐爛的水果， 銷價處理。
有些人會圖便宜購買， 殊不知這樣做有很大的隱患。 首先， 水果在腐爛前， 表面已經有霉菌了， 只不過我們看不到， 吃了這樣的水果， 容易導致食物中毒。
其次， 有些水果是由內而外腐爛的， 外面看不出來， 里面已經爛透了， 這種水果買回家也是扔， 根本沒法吃。 挑挑揀揀最后剩下的水果， 算價格比買新鮮的還貴， 完全是得不償失。
番茄是一種常見的蔬菜， 炒著吃、煲湯味道都很好。
大家在菜市場， 一定見到過這種奇形怪狀的番茄， 一般這種番茄會比個頭飽滿的便宜一些。
奇形怪狀的番茄， 通常不是發育不良， 就是激素打過量了， 大家一定不要買， 吃了不僅不能補充營養， 還會給健康造成損害。
馬鈴薯發芽后， 會產生一種叫做「龍葵素」的有毒物質， 吃了會導致食物中毒， 嚴重時可能危及生命。
遇到發芽的馬鈴薯， 千萬不要圖便宜購買， 不要覺得把發芽部分切掉就行了， 龍葵素是由內而外產生的， 即便把發芽部分切掉， 也不能食用。
買肉餡時， 一定要買整塊的肉， 看著肉販現絞， 不要買肉販絞好的肉餡。
一些無良商家會在肉餡里摻入筋膜、淋巴等下腳料以次充好， 甚至還會摻一些變質肉， 這樣的肉餡不僅口感不好， 吃了還會給健康造成損害。
有些商販為了延長豆腐的保質期， 會在制作豆腐時添加甲醛， 這種豆腐有一個特點， 就是光澤度特別好， 表面又白又亮。
大家挑選豆腐時， 不要買這種看起來特別白的豆腐， 要買那種略帶黃色的， 這種豆腐吃起來才健康！
菜市場哪5種食物不能買，現在大家知道了吧！平時一定要注意，今天的介紹就到這里，我們下期再見！
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