迎接小刁同學回家， 給做了最愛吃的鳳梨飯。
備料：鳳梨一個、隔夜米飯一碗， 其他的配料根據自己的口味和喜好來， 啥都能放、把所有食材切丁備用即可
我今天的配料用了蘋果、洋蔥、香腸、肉鬆、和黑芝麻
我最推崇的是海鮮口味的， 由於刁同學不吃海鮮和雞蛋， 我只能在不想減肥時偶爾解解饞！後面會附上我以前做過的配料， 喜歡的寶寶一定試試！
第一步：把所有的食材切丁， 大蒜切末， 香蔥切花
第二步：鍋內放油， 放入蒜末爆香， 放洋蔥炒軟， 再放香腸丁炒香盛出
旁邊是切成粒的蘋果
第三步：鳳梨對半切開，
舀出來的果肉和果汁。
這個果汁不要嫌棄， 炒出濃濃的果香全靠它啦！
第四步：炒飯。
鍋裡放油， 放入隔夜米飯， 炒成一粒粒顆粒狀
隔夜米飯
這樣子的顆粒狀。
吃雞蛋的寶寶， 這個環節可以直接打入一個雞蛋， 邊炒邊攪碎， 使蛋液裹在每一粒米飯上。 當然也可以先炒成蛋碎， 但是不如這樣直接加米飯裡口感勁道。
第五步：放入炒好的洋蔥丁、香腸丁和蘋果丁， 倒入鳳梨肉和鳳梨汁， 加入鹽、雞精翻炒均勻
第六步：撒上蔥花、牛肉鬆、熟黑芝麻， 出鍋。
第七步：把炒好的飯盛在挖空的鳳梨裡。
這個照片角度沒照好。
我心心念念 推薦的海鮮炒飯是這樣滴：青豌豆、黑木耳、胡蘿蔔、蝦段、魷魚、玉米粒、臘腸丁、醃好的雞胸肉，
那天閨蜜做了海鮮超豪華版， 上面有碩大的蝦蝦！驚豔！
還有沒動心的寶寶嗎？