關於吸奶器的那點事


醫學碩士的二胎媽咪

您的免費家庭醫生和保姆

吸奶器幾乎是每個媽媽必備的戰略武器, 看似簡單的吸奶器, 其實也有很多門道在裡面呢。

1、吸奶器吸力越大越好嗎?No!

吸力以媽媽的感覺舒適為宜, 吸力太大, 乳頭有疼痛感, 反而不利於乳汁分泌。 吸力太小, 起不到吸引的作用。

我的經驗是由小到到大慢慢調整吸力, 調到舒適的檔位後放鬆心情, 慢慢吸引1-2分鐘後奶陣就來了。

吸引器剛開始吸的時候也許沒有奶來, 這時候媽媽千萬不要著急, 越著急越吸不出來。 就像月經不調一樣, 越緊張越不調。

奶陣很重要, 有奶陣奶就會多, 有時候光靠吸奶器是吸不來奶陣的, 還必須靠媽媽的意念。 舒服的環境, 放鬆的心情, 媽媽的意念相互配合, 才有奶陣形成。 奶陣配合吸奶器才會事半功倍。

2、用吸奶器吸出來的奶來判斷奶水多少可靠嗎?No!

吸奶器只能吸出一部分的奶,

對於深部的奶, 吸奶器是無能為力的。

記得有一位催奶師曾經和我說過:相信寶寶的嘴巴, 忘記吸奶器, 忘記奶瓶上的刻度, 奶水夠不夠寶寶說了算, 不是吸奶器說了算。

我的體會是吸奶器只能吸出1/2——2/3左右的奶量, 吸完後乳房還是有飽脹的感覺, 完全沒有寶寶吸完後的柔軟舒服感。


3、吸奶器可以代替寶寶的嘴巴嗎?No!

理由一:吸奶器只能吸出部分乳汁, 不能完全排空乳房, 想要奶水多, 必須每次都完全排空乳房, 這個只有寶寶能做到。

理由二:吸奶器沒有寶寶的嘴巴吸引有效, 不能有效刺激乳頭, 故大腦分泌的泌乳素會減少, 從而導致奶水減少。

4、吸奶器的使用技巧:

一、吸奶前條件允許的話先沐浴更衣, 一方面是衛生, 另一個重要的原因是洗熱水澡可有效的促進體內血液迴圈, 當然包括乳房的血液迴圈, 有利於乳汁分泌。 如果條件不允許, 吸奶前喝一碗熱湯或一杯熱水暖身, 也有異曲同工之妙。

二、吸奶前可用熱毛巾濕敷乳房5-10分鐘(避開乳頭部位, 以免燙傷乳頭或導致乳頭皸裂、脫皮),

也能促進局部血液迴圈, 有利於乳汁分泌。

三、放鬆乳房:吸奶前對乳房進行適當的按摩, 從而促進乳腺擴張, 利於泌乳。


四、吸奶前, 用大拇指和食指同時提、拉兩個乳頭, 配合意念, 刺激奶陣產生後再吸奶, 也可以吸出更多的奶。

五、吸奶器吸奶時,

另一隻手可同時在不同方向按壓乳房根部, 促進深部的乳汁分泌。

六、吸奶過程中, 如果乳汁分泌得很順暢, 先不要轉動吸奶器的喇叭口的位置, 保持原位繼續吸引, 否則中斷後可能那條腺管就暫不泌乳了。 一直到該處的腺管基本分泌完全, 再轉動喇叭口的位置, 繼續吸引, 這樣就能保證基本上所有的乳竇都吸引到, 配合另一隻手按壓乳房根部效果更佳。 這是月嫂告訴我的, 一般人我不告訴她!

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