鵬鵬六歲了， 是個十分聰明乖巧的孩子， 平時與媽媽相處得十分的好， 經常還動不動就來一句“媽媽我愛你”， 貳歪得不得了。 可是一到餐桌上， 仿佛是上了戰場， 大多數的吃飯時間都是在哭聲中渡過。 因為鵬鵬十分挑食， 一頓飯基本上只吃一樣菜， 沒有喜歡吃的菜就吃光飯， 尤其是不喜歡吃蔬菜。 每次媽媽把蔬菜夾到鵬鵬的碗裡， 要麼直接把菜退給媽媽， 要麼就放在碗裡一直不吃， 媽媽一直為這個傷神不已。
其實要想寶寶大腦聰明， 個子高， 天后營養補充是十分必要的。 要多吃以下三種蔬菜的， 對寶寶的大腦發育，
第一種是香菇。 香菇富含大量的蛋白質， 維生素等成分， 有“山珍之王”的美稱。 寶寶平常多吃新鮮的香菇， 不僅能增強自身的免疫力， 也能促進骨骼的發育， 幫助個子越長越高。 所以家長們平時要多做些香菇燉雞， 香菇瘦肉粥給孩子吃。 還要想辦法讓孩子愛吃哦。
其次是西蘭花。 西蘭花營養豐富， 含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素， 營養成份位居同類蔬菜之首， 被譽為“蔬菜皇冠”。 其中富含的乙醯膽鹼， 可以增加人的記憶力， 所以在寶寶的日常飲食中， 多吃一些西蘭花， 對提高孩子的成績會有很大的幫助。 如果以前不知道的話， 現在開始也還不晚
最後是番茄。 番茄是最常見不過的蔬菜了。
最後， 做一個小調查：你家寶寶聰明嗎？這些“聰明菜”你家寶寶愛吃嗎？你經常做這些“聰明菜”給寶寶吃嗎？