孩子在飲食上存在很多的問題， 其中回饋的次數最多的一個問題就是一一孩子挑食不愛吃的問題了。 尤其， 是對於那些比較貪玩， 或者是比較年幼的小孩子來說。 有的孩子， 甚至根本沒有餓的感覺。
所以， 很多家長都深深的為此苦惱。 那麼， 如何有效的解決孩子們挑食以及不吃的壞毛病呢？
一：培養孩子想吃的興趣
很多的孩子， 都不太想去吃飯。 所以說， 在這個時候， 我們家長就需要做到培養孩子們， 想要吃東西的這個興趣。 對於五個月的寶寶們來說， 這正好是他們離乳食的前期。 所以， 在這個時候，
二：做一些好看的食物
對於小孩來說， 都喜歡比較吸引人的食物。 所以， 在很多的時候， 小孩看著桌子上的飯菜並不是特別好看的時候， 就會主觀意識裡面去拒絕吃。 在家長朋友們進行做飯的時候， 我們不僅僅需要注意健康， 以及在口味的方面。 外觀， 也是我們需要注意的一個方面。 我們可以， 將這些菜擺放的精緻、美麗一些。 這樣的話， 小孩看到會被吸引， 對他們產生興趣。
三：採用獎勵方法
我們可以， 跟小孩商量一個獎勵的方法。 如果， 小孩按時的吃飯。 完成了一天三餐， 這個正常的量的話， 就給予他們一點小小的獎勵。 比如說， 滿足他們一個小要求，
四：讓他們感覺到餓的意識
很多的小孩， 不按時吃飯。 有的甚至， 是不吃飯。 那麼， 出現這種情況的時候， 我們絕大數的家長朋友們都會選擇， 強迫孩子吃飯。 或者者， 蹲在傍邊一口一口的喂他吃。 其實， 這種方法是短暫性的， 並不管用。 我們可以默默的把飯菜收起來， 裝作什麼事情都不知道一樣。 當他們玩累了， 知道餓的時候， 你就可以教育他們這樣的做飯是不對的。 讓孩子， 清楚的意識到吃飯需要按時。
其實， 要改變孩子挑食不吃的壞毛病並不是很難。 只要， 家長耐心， 認真學會以上的方法， 一定會事半功倍的！聰明的寶媽們， 你們都學會了麼？