62歲沈海蓉曾在80年代紅極一時， 由她主演的《一剪梅》曾經火遍兩岸三地， 京劇演員出身的她， 眉宇間充滿一股英氣， 端莊的容貌更是讓她成為古典美女的典范。
沈海蓉原名沈蓉， 兒時便在專業學校學習國粹京劇， 她專攻刀馬旦，
而真正讓她名聲鵲起的還是那部上世紀八十年代，
其實對于年紀稍輕的人， 對于她更多的印象還是在， 瓊瑤阿姨經典劇集《梅花烙》中， 她飾演的福晉。 當時就覺得這個女演員氣質特別華貴， 同時又具有那種哀傷的氣質， 相比陳德容， 她的美更給人舒服、耐看之感。
可就在事業高峰之時， 一場無妄之災， 徹底改變了沈海蓉的演藝事業。 在拍攝古裝劇《金劍雕翎》時， 沈海蓉身上的鋼絲鬆動脫落， 讓她嚴重受傷， 當時醫生甚至認為她可能會終生癱瘓。 這件事給了沈海蓉極大打擊， 內心的恐懼讓她經歷了人生最為灰暗的一段時光。
好在她沒有放棄， 在積極配合治療， 休養一年之後， 她竟然奇跡般地站了起來， 讓外界對這個堅強的女人紛紛刮目相看。 回歸娛樂圈之後， 她又先後出演《王昭君》、《包青天》等熱門劇集， 但此時的她， 已經不敢再接拍動作戲，
在經歷事業這場磨難之後， 似乎老天還是沒有放過她， 就在事業逐漸有了起色之後， 她遇到了這輩子的「剋星」， 也就是她的前夫陳震雷。
陳震雷原是雕刻師傅， 後來因為彪悍的外形， 開始在電視臺擔當武行。 後來得貴人相助， 開始在電視劇領域嶄露頭角。尤其是先後出演了包括《不要說再見》、《又見阿郎》、《天地良心》等熱播劇後，可謂在80年代紅極一時。
沈海蓉與陳震雷在一起，當時也成了比較轟動的事件，很多人都覺得兩人不是很般配，沈海蓉身邊的朋友，也都勸她要考慮清楚，但年輕氣盛，被愛情衝昏頭腦的沈海蓉，不顧一切選擇與對方在一起，並且在31歲時與對方成婚。
愛情之所以美好，可能就是那股子飛蛾撲火的精神讓人動容，但走入婚姻，卻又是另一個世界。不同的身世背景，以及不一致的三觀，讓兩人口角不斷，夫妻關係一度鬧到水火不容。雖然沈海蓉是個非常傳統的女人，大多時間選擇隱忍，但這段陰差陽錯的婚姻，還是只維持了3年便告終。
離婚後兩人的女兒跟了沈海蓉，沈海蓉也把女兒改成了自己的姓，可見這段婚姻，把她傷得有多重。之後沈海蓉專心拍戲，對于感情已經不抱任何希望，只是希望女兒可以健康長大。
而陳震雷兩年後卻患上A癥，臨終前對于前妻及女兒一直念念不忘，希望在生前可以再見對方一面，但沈海蓉並沒有滿足他這個願望，此時她已經不知該如何面對這個傷害她、影響她一生的男人。最終陳震雷，帶著無盡的悔恨與遺憾，撒手人寰。
之後除了演戲，沈海蓉還修讀了國際企業管理碩士學位，當過大學副教授，生活過得非常豐富多彩，但唯獨對于感情事，始終不願再邁出那一步。所以說一段不幸的婚姻，真的可以影響人的一生，也足見當年她的付出與失望。
而女兒沈勻嘉也非常懂事，她能體會母親的那種痛楚，自小與母親相依為命，也讓她感覺母親是自己唯一的親人。
沈勻嘉：「父親對我來說很陌生，這麼多年來，我唯一能做的事情，就是不要讓我媽媽傷心，他的事兒沒什麼好提的。」
雖然經歷了太多人生磨難，好在還有女兒的陪伴，這也成了沈海蓉最大的精神寄託，而多年的單身生活，也讓她學會了凡事依靠自己，此時她已經不需要一個肩膀去依靠，而是努力過好與女兒在一起時的人生，這對她來說，也未嘗不是一種幸福。
開始在電視劇領域嶄露頭角。尤其是先後出演了包括《不要說再見》、《又見阿郎》、《天地良心》等熱播劇後，可謂在80年代紅極一時。
沈海蓉與陳震雷在一起，當時也成了比較轟動的事件，很多人都覺得兩人不是很般配，沈海蓉身邊的朋友，也都勸她要考慮清楚，但年輕氣盛，被愛情衝昏頭腦的沈海蓉，不顧一切選擇與對方在一起，並且在31歲時與對方成婚。
愛情之所以美好，可能就是那股子飛蛾撲火的精神讓人動容，但走入婚姻，卻又是另一個世界。不同的身世背景，以及不一致的三觀，讓兩人口角不斷，夫妻關係一度鬧到水火不容。雖然沈海蓉是個非常傳統的女人，大多時間選擇隱忍，但這段陰差陽錯的婚姻，還是只維持了3年便告終。
離婚後兩人的女兒跟了沈海蓉，沈海蓉也把女兒改成了自己的姓，可見這段婚姻，把她傷得有多重。之後沈海蓉專心拍戲，對于感情已經不抱任何希望，只是希望女兒可以健康長大。
而陳震雷兩年後卻患上A癥，臨終前對于前妻及女兒一直念念不忘，希望在生前可以再見對方一面，但沈海蓉並沒有滿足他這個願望，此時她已經不知該如何面對這個傷害她、影響她一生的男人。最終陳震雷，帶著無盡的悔恨與遺憾，撒手人寰。
之後除了演戲，沈海蓉還修讀了國際企業管理碩士學位，當過大學副教授，生活過得非常豐富多彩，但唯獨對于感情事，始終不願再邁出那一步。所以說一段不幸的婚姻，真的可以影響人的一生，也足見當年她的付出與失望。
而女兒沈勻嘉也非常懂事，她能體會母親的那種痛楚，自小與母親相依為命，也讓她感覺母親是自己唯一的親人。
沈勻嘉：「父親對我來說很陌生，這麼多年來，我唯一能做的事情，就是不要讓我媽媽傷心，他的事兒沒什麼好提的。」
雖然經歷了太多人生磨難，好在還有女兒的陪伴，這也成了沈海蓉最大的精神寄託，而多年的單身生活，也讓她學會了凡事依靠自己，此時她已經不需要一個肩膀去依靠，而是努力過好與女兒在一起時的人生，這對她來說，也未嘗不是一種幸福。