說到《跑男》大家都是很有自己的想法， 而且一說到他們的話就可能是停不下來的， 也是給我們都帶去了很多的歡樂， 當然這個節目給我們帶去的不止只有快樂， 我們也看到了她們在背後付出的東西， 每一期也都會教給我們一些新的技能。
即使被魚尾裙「封印」， 也能在落後的情況下以「獵豹」的速度反超， 成功擊敗宋小寶獲得遊戲勝利。 面對鐵球追趕， 眾人落敗， 鄭愷「獵豹之魂」瞬間爆發， 成為全場首位挑戰30米距離成功的第一人。
鄧超激動表示：「你就是全場最快的男人。 」
他能秒撕鄧超， 也能連續三次撕下「小黑牛」韓東君的名牌， 一身結實的肌肉讓他成為「能力者」金鐘國的首選隊友。
那時的鄭愷實力不俗， 即使面對「大黑牛」李晨也絲毫不怵。
他的體型開始逐漸變成了「加大碼」， 一身肌肉摻雜了過多的「油水」。
也就是從那時起， 「跑男」裡的鄭愷變得不同了。 他幾乎成了「遊戲黑洞」。 「鞋拔子彈額頭」、「足底按摩」這樣的別樣「享受」是鄭愷專屬的。
甚至在考驗臂力和平衡力這樣的遊戲中輸給了宋雨琦這樣柔弱的女孩子。
自稱「撕名牌最強王者」的他被李晨反殺就算了， 作為一個八季元老， 竟然連初來乍到的蔡徐坤都鬥不過？這退步未免太大。
曾經， 「鄭愷好慘」還登上過熱搜， 網友一度懷疑節目組有劇本， 故意針對鄭愷。 但我想如果真有劇本， 那鄭愷應該是拿了「男配」劇本吧。 過程都積極參與， 可惜結果總「雨女無瓜」。
好在節目組總算良心發現，在「跑男」迎來第1 00期節目的特殊時刻為鄭愷安排了一個特輯。
但這特輯說實話，太過尷尬。《奔跑吧第四季》最新一期節目的主題是「世紀爭鋒，對決00後」。
節目組特意邀請了「00後」嘉賓何洛洛、周震南、陳立農、蔣依依、段奧娟組成黃隊。不過由於演員白宇加入了「跑男」成員所在的藍隊，這也就意味著「跑男團」裡將有1人自動併入「00後」的隊伍。
如果照目前這個主題來推測的話，怎麼著也該是年齡較小的蔡徐坤或者郭麒麟過去黃隊才合理。而事實是什麼樣的呢？鄭愷加入了黃隊。baby說出了眾人的心聲「我就想問愷哥有什麼資格加入00後。」
對此，導演給出的回應是：「這一季愷哥從來沒有贏過。」
也就是到這時，網友才恍然發現本期節目其實本質就是鄭愷的專場。而且聽導演這意思是提前就劇透結局了？在「鄭愷肯定會贏」這一層光環影響下，網友發現節目組的劇本簡直不要太明顯。
第一個連體繩追捕遊戲還算正常，「大黑牛」李晨發揮絕對優勢，帶領藍隊成功獲勝。
白宇順利找回自己的名牌。等到第二個「垂直接力賽」，劇本正式上線。眾人來到青島市第一高樓，56層的青島國際航運中心。遊戲規則是兩支隊伍裡的6人要分別垂直向上完成遊戲接力。
每棒成員在向上走之前會有一個任務考核，考核通過則可以坐電梯直接到達下一棒成員所在樓層。
反之，任務考核失敗便要選擇爬樓梯到達下一棒成員所在樓層，最少要一次性爬7層樓。由於任務考核難度太大，本輪遊戲基本就是考驗體力，和沙溢之前猜測的靠智慧相差太大。
尤其是baby，競爭對手竟然是周震南而非同是女生的蔣依依或者段奧娟，這讓一眾操心的網友心疼不已。
疑似李晨和段奧娟比賽誰先看清楚乒乓球上的字時，段奧娟那邊打乒乓球的隊員速度明顯速度要慢很多。
黃隊在本輪獲勝基本毫無懸念。
第二輪比賽獲勝的隊伍將找回兩個隊友的名牌，輸了的隊伍則只能找回一個名牌。沒想在抽名牌的時候，導演組卻只在藍隊的盒子裡放了三張名牌，實力較強的李晨和蔡徐坤儼然沒有放進去。
在baby無情的揭穿後，導演給出的解釋是忘記了。
本期節目一開始的設定每個人是沒有名牌的，隊員的名牌要靠玩遊戲贏回來。而最終撕名牌的規則是找回名牌的隊員才能撕對方的名牌，而沒有找回名牌的隊員只能防守，沒有撕名牌的資格。
這麼重要的事情節目組能忘？也太扯了。
最後一輪比賽是眾人坐在船裡向對方成員潑水，「沉船」即為失敗。沙溢只是先「試試水」，還沒回到原點節目組就迫不及待地宣佈開始了。
郭麒麟被眾人圍攻，李晨的營救顯得漫不經心，沙溢純粹像是搗亂的。
三輪遊戲後看似藍隊多找回了一個名牌，但鄭愷的高光時刻顯然才剛剛開始。
黃隊通過線索成功找回了所有成員的名牌，鄭愷更是通過分析得出：線索紙上的100個圖案分別代表「跑男」每期節目的主題，而下方對應的數字則是每期節目的期數。
靠著驚人的回憶能力，鄭愷在沒有找全線索的情況下成功找回了自己的名牌。
這一波操作，不可謂不秀。反觀藍隊，李晨、蔡徐坤這樣的實力上將都沒能找回名牌，最後的結果顯而易見。
黃隊勝利，鄭愷還得到了節目組頒發的100期節目全勤獎。
好在節目組總算良心發現，在「跑男」迎來第1 00期節目的特殊時刻為鄭愷安排了一個特輯。
但這特輯說實話，太過尷尬。《奔跑吧第四季》最新一期節目的主題是「世紀爭鋒，對決00後」。
節目組特意邀請了「00後」嘉賓何洛洛、周震南、陳立農、蔣依依、段奧娟組成黃隊。不過由於演員白宇加入了「跑男」成員所在的藍隊，這也就意味著「跑男團」裡將有1人自動併入「00後」的隊伍。
如果照目前這個主題來推測的話，怎麼著也該是年齡較小的蔡徐坤或者郭麒麟過去黃隊才合理。而事實是什麼樣的呢？鄭愷加入了黃隊。baby說出了眾人的心聲「我就想問愷哥有什麼資格加入00後。」
對此，導演給出的回應是：「這一季愷哥從來沒有贏過。」
也就是到這時，網友才恍然發現本期節目其實本質就是鄭愷的專場。而且聽導演這意思是提前就劇透結局了？在「鄭愷肯定會贏」這一層光環影響下，網友發現節目組的劇本簡直不要太明顯。
第一個連體繩追捕遊戲還算正常，「大黑牛」李晨發揮絕對優勢，帶領藍隊成功獲勝。
白宇順利找回自己的名牌。等到第二個「垂直接力賽」，劇本正式上線。眾人來到青島市第一高樓，56層的青島國際航運中心。遊戲規則是兩支隊伍裡的6人要分別垂直向上完成遊戲接力。
每棒成員在向上走之前會有一個任務考核，考核通過則可以坐電梯直接到達下一棒成員所在樓層。
反之，任務考核失敗便要選擇爬樓梯到達下一棒成員所在樓層，最少要一次性爬7層樓。由於任務考核難度太大，本輪遊戲基本就是考驗體力，和沙溢之前猜測的靠智慧相差太大。
尤其是baby，競爭對手竟然是周震南而非同是女生的蔣依依或者段奧娟，這讓一眾操心的網友心疼不已。
疑似李晨和段奧娟比賽誰先看清楚乒乓球上的字時，段奧娟那邊打乒乓球的隊員速度明顯速度要慢很多。
黃隊在本輪獲勝基本毫無懸念。
第二輪比賽獲勝的隊伍將找回兩個隊友的名牌，輸了的隊伍則只能找回一個名牌。沒想在抽名牌的時候，導演組卻只在藍隊的盒子裡放了三張名牌，實力較強的李晨和蔡徐坤儼然沒有放進去。
在baby無情的揭穿後，導演給出的解釋是忘記了。
本期節目一開始的設定每個人是沒有名牌的，隊員的名牌要靠玩遊戲贏回來。而最終撕名牌的規則是找回名牌的隊員才能撕對方的名牌，而沒有找回名牌的隊員只能防守，沒有撕名牌的資格。
這麼重要的事情節目組能忘？也太扯了。
最後一輪比賽是眾人坐在船裡向對方成員潑水，「沉船」即為失敗。沙溢只是先「試試水」，還沒回到原點節目組就迫不及待地宣佈開始了。
郭麒麟被眾人圍攻，李晨的營救顯得漫不經心，沙溢純粹像是搗亂的。
三輪遊戲後看似藍隊多找回了一個名牌，但鄭愷的高光時刻顯然才剛剛開始。
黃隊通過線索成功找回了所有成員的名牌，鄭愷更是通過分析得出：線索紙上的100個圖案分別代表「跑男」每期節目的主題，而下方對應的數字則是每期節目的期數。
靠著驚人的回憶能力，鄭愷在沒有找全線索的情況下成功找回了自己的名牌。
這一波操作，不可謂不秀。反觀藍隊，李晨、蔡徐坤這樣的實力上將都沒能找回名牌，最後的結果顯而易見。
黃隊勝利，鄭愷還得到了節目組頒發的100期節目全勤獎。