蒸水蛋
材料:雞蛋2個、鹽1/2茶匙、醬油少許、香油3滴、溫水約280毫升、蔥花少許
步驟:
將兩隻雞蛋打入蒸碗中。
將雞蛋打散。
加入1/2茶匙鹽、少許醬油、油打發均勻。
加入約280毫升溫水, 一邊加水一邊順時針攪拌均勻。
用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
蒸鍋中放入適量水, 燒開。 水開後把蛋放入。 大火蒸約10分鐘。
開蓋撒上少許蔥花再蓋上蓋子利用余溫焗一焗。
取出, 用勺子在表面淋上少許醬油。
牙籤羊肉
材料:羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、蔥、植物油
步驟:
將羊肉切成片
羊肉裡加入適量雞蛋清、生抽、料酒、生粉, 抓勻, 醃制十分鐘
香菜切成長段
蔥切成小段
鍋裡放入適量植物油, 燒到七成熱, 放入羊肉快速炸, 控油出鍋待用
鍋裡放入適量油, 放入蔥、孜然
倒入炸好的羊肉, 加入芝麻、少許辣椒粉、鹽, 翻炒均勻
將香菜鋪入盤底, 出鍋裝盤
鳳梨咕嚕肉
材料:鳳梨、瘦肉、雞蛋
步驟:
鳳梨和瘦肉分別切塊。
瘦肉里加上雞蛋、胡椒粉、生抽還有澱粉。
拌勻醃制, 另用盤子裝上幹麵粉備用。
鍋裡放多點油, 燒熟, 我的測溫太高了。
瘦肉在幹麵粉裡打個滾兒。
進油鍋中小火炸制約8分鐘, 大家不要學我炸老了。
撈出備用。
平底鍋放少許油, 倒入番茄醬和水, 炒勻至汁濃郁。
下炸好的肉塊和鳳梨。
翻炒均勻, 使湯汁完全包裹在鳳梨和肉塊上。
糖醋裡脊
材料:裡脊肉、澱粉、雞蛋
步驟:
雞蛋打入 碗內;
肉洗淨切片, 放入雞蛋液中, 加水、澱粉、麵粉抓勻;
蔥、薑洗淨切末;
碗內放料酒、 糖、香醋、鹽、蔥、薑、澱粉、高湯兌成芡汁;
鍋內放油, 燒至五成熱, 下入肉片, 炸至焦脆, 撈出瀝油;
鍋內留底油, 烹入芡汁, 倒入肉片, 炒勻, 淋香油即可。