可以「當零食吃」的豬肉做法來了！焦香有嚼勁，不用油炸：健康又解饞

炎炎夏日裡， 要是能來點燒烤加冰鎮飲料， 生活將會是多麼有滋有味啊~

只是這種美食受環境和烹飪工具的限制， 要想吃得開心，

只能去外面的燒烤店裡解解饞了。 但是這種飲食的健康性方面有很大的瑕疵， 無奈味道太棒， 所以很多人隔三差五都會去光顧一下。

其實我們可以完全在家裡用簡單的烹飪工具來複刻更棒的美食， 比如今天我們要做的牙籤肉。 顧名思義就是用牙籤穿上小小的肉串，

非常類似烤肉， 而且口感非常棒。 可以當零食吃的豬肉做法， 焦香有嚼勁， 不用油炸， 健康又解饞！

【無油炸牙籤肉】

製作配料：瘦肉1塊 生抽2勺 老抽1勺 鹽半勺 蠔油1勺 料酒1勺 澱粉1勺 胡椒粉適量 白芝麻2勺 大蒜3個 孜然粉2勺

製作方法：

1、準備一塊瘦肉；也可以用裡脊肉、梅花肉、五花肉；

2、把瘦肉切成小塊， 清洗乾淨備用；

3、裝在碗中， 加入生抽、老抽、鹽、蠔油、胡椒粉、澱粉、料酒；

4、然後抓拌均勻， 最後淋些食用油鎖住水分， 密封冷藏醃漬2小勺以上， 或者隔夜冷藏醃漬；

5、醃好之後， 用牙籤串起來；

6、放在空氣炸鍋裡；

7、200度先烤10分鐘，然後翻面繼續200度10分鐘；直到表面金黃色就可以了；

8、大蒜切碎，熱鍋涼油把大蒜炒出香味；

9、加入牙籤肉翻炒翻炒，然後把白芝麻和孜然粉加進去翻炒均勻即可出鍋；

10、這樣做的豬肉焦香有嚼勁兒，可以當做零食，追劇看球代替零食，真是解饞又管飽，而且不用油炸，比零食更健康！真心推薦！

做法也是很簡單呢，快來試試吧！

6、放在空氣炸鍋裡；

7、200度先烤10分鐘，然後翻面繼續200度10分鐘；直到表面金黃色就可以了；

8、大蒜切碎，熱鍋涼油把大蒜炒出香味；

9、加入牙籤肉翻炒翻炒，然後把白芝麻和孜然粉加進去翻炒均勻即可出鍋；

10、這樣做的豬肉焦香有嚼勁兒，可以當做零食，追劇看球代替零食，真是解饞又管飽，而且不用油炸，比零食更健康！真心推薦！

做法也是很簡單呢，快來試試吧！