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這幾種食物被稱為“奪命食物”,吃的越多卻危險,第一種大多人都在吃!

倘若, 日常其他飲食未加以限量, 稍不謹慎就可能導致鈉攝取量超標。 且值得注意的是, 人體一旦長期大量食用高鹽分食物, 恐容易造成胃黏膜組織損傷, 導致慢性胃炎上身, 在反覆刺激下, 更可能因此提高胃癌的發生率, 不可不慎

由於假豬血通常要加入較大量的色素, 若使用非食用色素, 其毒性是不言自明的

若使用食用色素, 當大量添加時, 也會有不安全性的問題, 如莧菜紅大量使用會導致骨盆和腎臟的鈣沉著病等。 食物營養不容忽視。

很多人認為秋季可以吃狗肉、羊肉來溫補, 但實際上,

食用溫性的狗肉、羊肉會加重秋燥症狀, 易使人上火。 如果秋季需要進補的話, 最好選用鴨肉、兔肉、鴿肉、甲魚、海參等作為滋補品。 鴨肉不僅富含蛋白質, 可及時補充夏日的過度消耗, 而且其性涼, 具有滋陰養胃、健脾補虛的作用。

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