尿酸雖然是尿液中的一種成分, 但並不是越高就越好, 如果尿酸過高的話, 很容易引發一些疾病, 比較常見的就是關節紅腫發炎, 使痛風發作, 嚴重的時候還會對腎臟造成影響, 可見高尿酸對身體的影響非常大。 怎麼才能讓尿酸降下來呢?我們一起來看一下。
桑葉是一種養生茶水, 裡面含有豐富的稀有元素, 這些元素可以清除體內的自由基, 讓堆積在體內的毒素逐漸被氧化, 使新陳代謝功能增強, 可以幫助尿酸高的患者排除掉體內的垃圾, 使疼痛感逐漸減輕。
陳皮茶對尿酸高的患者也有很大好處,
玉米須具有很好的利尿作用, 就是因為體內的尿酸太高了, 所以才引發的, 只有能夠更好的利尿, 才可以使尿酸降低, 用玉米須來降尿酸的效果特別好, 還可以幫助治療痛風疾病。
尿酸過高的人喝一點牛奶也是非常好的, 我們知道牛奶裡面含有豐富的營養價值, 每天喝牛奶可以補充體內大量的鈣, 還可以預防骨質疏鬆的發生, 牛奶裡面含有了乳酸蛋白和酪蛋白, 這些營養物質都可以幫助尿酸排出, 使尿酸降低。
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