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网球肘102
人老了,肌肉、肌腱的彈性也逐漸減退了。可不願服老的我,總以為自己還像是30歲的小夥,常提拿重物,而且負重時間過長,結果造成雙肘部肌腱及韌帶慢性勞損,成了不打網球的網球肘。唷!別小看此病,可難治了。醫生讓我服用過消炎止痛藥,只有短期效果;也
2018-07-30 150 -
064起居有时,养成正确的生活价值观
Part 2用對的方式愛孩子 把孩子當寶貝是為人父母最正常的情感, 但如果愛的立意沒有錯,方式卻不正確 孩子可能因此養成錯誤的價值觀。 請不要用容忍或利誘的方法愛孩子, 不要剝奪他們原本可以被校正的行為與關懷他人的能力, 因為生活中的小事
2018-07-30 130 -
肩周炎99
肩周炎主要是側臥時間過長,或長期抓鏟拋鍋(多為廚師),還有碰撞牽拉過度等引起的肩部肌肉和肌腱疲勞甚至受傷。我屬前者,主要症狀是肩部疼痛,肩關節活動受限,嚴重時患肢不能高舉或反扭。 以下是我自己經實踐總結出來的解決辦法: 1.改側臥為平臥,
2018-07-30 86 -
身为唯一的儿媳妇,婆婆有病,该不该辞职照顾?
相見情已深,未語可知心。如果你不小心被愛情辜負,那就學會吐出來,縱然愛情遠了,我的友情依然支持你----明一悅讀。明一悅讀: 你好。我和老婆結婚14年,我感覺自己對她一直挺好的,不出軌,也無不良嗜好,對她和孩子很上心,她喜歡的東西,只要買
2018-07-30 99 -
偶然离开后,遇到满世界找你的人就嫁了吧!
相見情已深,未語可知心。如果你不小心被愛情辜負,那就學會吐出來,縱然愛情遠了,我的友情依然支持你----明一悅讀。明一悅讀:我是個28歲的大齡女,在感情的世界里沉浮多年,遇到了一些以為真心最后卻是狼心狗肺的男人,也看透了所謂愛情最后成了雞
2018-07-30 150 -
055以爱为名所行的欺骗,或许是更大的残忍
以愛為名所行的欺騙,或許是更大的殘忍 父母可以出於善意而欺瞞孩子嗎? Bubu老師 即使對大人來說,受騙都是可怕的經驗, 更何況對生活沒有主導力量的孩子,如果他們經常受騙, 一定會累積成多疑的性格,或轉變為防避受難的說謊者。 善待孩子是所
2018-07-30 90 -
蜂蜇伤、毒虫爬、恶蚊叮97
一次在幹校菜地勞動時,遭黃蜂蜇傷,痛如針刺。菜地離醫務室較遠,遠水解不了近渴,無奈之下,人急計生,就近採摘幾棵旱蓮草(又稱墨旱蓮、白花蟛蜞草),急忙往傷處揉搓。奇怪!不一會兒就止痛了,這倒勾起了我的鑽研興趣。 究竟是何道理?經翻書,發現此
2018-07-30 118 -
肌紧张性头痛94
在20世紀五六十年代,大家都拼命工作,幾乎每天都要加班加點。作為長時間伏案工作者,頸肌長期處於緊張狀態,容易造成疲勞,乃至引發頭暈頭痛。這種“不明原因”的頭痛,還不易被識破,當時我就是經過幾家醫院會診,最後才得以確診的。 那時,對此病的治
2018-07-30 126 -
唇疱疹92
此乃貪吃辛辣刺激性食品的“報應”,個別時候我也患過。開始時嘴唇病變部位發熱、發癢,接著生皰起疹,發展很快。 以下是我總結的解決辦法: 1.首選“黃花露”,一搽見效。 2.參照前一節的第1點。 3.用土黴素片打碎或四環素軟膏塗搽患處,日搽數
2018-07-30 153 -
048学习的期望和目标,都要配合孩子的能力
學習的期望和目標,都要配合孩子的能力 如何讓孩子免除被評價的緊張? Bubu老師 雖然每個人都不同,但在各個成長階段, 還是會有大致共同的成熟度可供參考。 心理不夠成熟卻要求太多,一定會形成緊張,這是高估 已有足夠的體能卻毫無要求,會造成
2018-07-30 83 -
口角炎、口腔溃疡089
口角炎俗稱“爛口丫”,是缺乏維生素B的表現,我小時常患。解決辦法是補充維生素B2(核黃素),也可以多吃些雞蛋,特別是蛋黃;還可在煮飯時取些米油即湯泡沫,置涼)搽塗患處,多搽幾次即可痊癒。 口腔潰瘍多半是體內燥熱的表現,吃了辛辣上火的東西,
2018-07-30 194 -
牙痛86
我因少年無知,毫無護齒意識,不知不覺長了一些齲齒;加之家貧,少有吃肉機會,偶爾遇燜煮豬骨,自當要吃個徹底乾淨。日子久了,則出現牙根鬆弛和牙釉質磨損,連咀嚼一般食物都疼痛異常,後遵醫囑改吃流質食物相當一段時間,才逐漸恢復。進入青年時期,醫院
2018-07-30 451 -
039在第一时间,照顾孩子的安全感
在第一時間,照顧孩子的安全感 如何發現、安撫孩子的恐懼和擔憂? Bubu老師 兒童因為表達能力還不夠, 常常不能詳細而有條理地說明他們的需要和擔心, 對我們來說不可能有的問題,卻經常是孩子的嚴重困擾。 試著理解並尊重孩子的感受非常重要,
2018-07-30 92